Max Zdorov

Общество натуральной медицины

 

На главную

            Уважаемый Читатель! На этой страничке я размещаю материалы о работе Общества Натуральной Медицины (Москва).

 

            Еще лет 10 назад российская корпорация ВИТАМАКС – XXI ВЕК  начала свое плодотворное сотрудничество с этой организацией. Я являюсь ее членом, и вся история этого сотрудничества проходила на моих глазах,

            Председатель Общества Натуральной Медицины – Курашвили Владимир Алексеевич, доктор медицинских наук, профессор. Действительный член Российской и Европейской академии естественных наук. Главный редактор журнала «Натуральная медицина». В те далекие времена В.А.Курашвили был руководителем научно-методического отдела корпорации Витамакс.  Мы вместе участвовали  в реализации федеральных программ по оздоровлению нации, например, «Охрана здоровья здоровых в РФ» и других. В журнале «Натуральная медицина» публикуются интересные работы ученых, специалистов, которые в своей медицинской практике используют системные продукты здоровья ВИТАМАКС – XXI ВЕК.

            Я планирую знакомить своих Читателей с наиболее интересными событиями, симпозиумами, научными работами, системой обучения для врачей и для лиц без медицинского образования. Давать актуальную информацию по новым исследованиям и разработкам, знакомить Читателей с актуальными событиями в области практического здравоохранения.

            Если Вам самим интересно прочитать эти материалы, зайдите на сайт Общества Натуральной медицины: www.nutrition. ru.  Рекомендую зайти также на сайт корпорации ВИТАМАКС – XXI ВЕК: www.vitamax.ru.  Здесь Вы сможете познакомиться с нашей замечательной корпорацией, с хроникой жизни, системными продуктами здоровья. Посмотреть Информационный вестник, узнать, чем дышит корпорация. Здесь же опубликованы все сертификаты на нашу продукцию. Более того, представлены сертификаты не только России, но и еще 4 стран: Украина, Кыргызстан, Казахстан, Таджикистан, не считая страны-производителя. Наша уникальная коллекция единственная, которая получила бессрочные сертификаты. Более того, продукт награжден Золотой медалью им. И.И.Мечникова (2001) «За практический вклад в укрепление здоровья нации», учрежденной РАЕН. Медаль, по утверждению академика РАЕН, доктора биологических наук Орехова А.Н., является своего рода сертификатом эффективности и подтверждения проведенных клинических испытаний, а сам продукт занимает особый раздел в группе БАД – «элитная продукция».

            В 2002 году – Золотая медаль им. Е.Р. Дашковой «За практический вклад в оздоровление, социальной реабилитации и профессиональной адаптации женщин России и СНГ». В 2003 году  Золотой международной медалью Пауля Эрлиха Европейской комиссией по академическим наградам был награжден продукт здоровья «Оптимакс» (фитомикросферы, нормализация психоэмоционального состояния, производство Франция).

Знаком «Гарантированное качество» отмечена вся коллекция системных продуктов здоровья.

            Вместе с Обществом Натуральной Медицины корпорация является активным участником национальных проектов и конгрессов. Так в 2001 году в рамках VIII Российского национального конгресса (Москва, 5 апреля) прошла научно-практическая конференция «Эссенциальные факторы рационального питания как способ нормализации внутренней среды организма в современных условиях», что свидетельствует о высоком профессиональном мастерстве наших врачей, качестве системных продуктов здоровья и престиже корпорации (материалы имеются, можно их запросить).

            Корпорация принимала активное участие в Конгрессе «Здоровье нации – сила государства» (Москва, 27 июня 2003 год, Кремлевский дворец), на котором представители государственных структур, медицинские авторитеты подтвердили необходимость решения важнейшей задачи – Охраны Здоровья Здоровых. По словам Председателя РАМН РФ Покровского В.И., это то, чем надо сегодня заниматься. И это то, чем ВИТАМАКС – XXI ВЕК занимается более 13 лет.

            Ежегодные научно-практические медицинские конференции в России, странах СНГ, проводимые корпорацией, под эгидой Общества Натуральной Медицины, содержат огромный международный опыт практической работы по применению системных продуктов здоровья как при широко распространенных заболеваниях, так и при редчайших нозологических формах и особых клинических случаях.

 

            Все, Дорогой Читатель! Думаю Вам ясно, с кем и с чем Вы имеете дело. Будут вопросы – задавайте, звоните и пишите. Короче, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ ВСЕ! Если Вы ищете хорошую компанию, в которой можно начать свое дело и улучшить свое здоровье, сохранить на долгие годы активное долголетие, молодость и красоту, - не сомневайтесь, лучше Витамакс  - нет! Моя жизнь в Витамакс тому подтверждение. Люблю свою корпорацию, свой продукт, своих единомышленников. Поэтому, очевидно, хочется эту любовь расплескать на всех людей. Вот такая я…

            Итак, начнем знакомство с работой, жизнью, системой обучения, информационными статьями Общества Натуральной Медицины.

            Да, еще один момент. Если интересно, Вы  можете получить новое дополнительное специальное образование и стать членом Общества Натуральной Медицины. Заниматься продуктивной работой на результат,  сохранять свое здоровье на долгие годы, здоровье родных и близких.

            Кстати, под эгидой Общества натуральной Медицины в стране проводится полная комплексная оценка здоровья человека методом биорезонансного тестирования с помощью программно-аппаратного комплекса «Витатест». За разработку этой программы  имеются Дипломы и Медали ВВЦ. Эта программа, прежде всего, нацелена на профилактику, выявление причин возникновения заболевания, определение индивидуальной предрасположенности к самым серьезным заболеваниям. Она обязательно включает индивидуальный подбор препаратов, необходимых для ликвидации очага напряжения. У нас в городе работают такие консультационно-оздоровительные кабинеты, центры, где врачи проводят это обследование. Звоните и пишите мне. В удобное для Вас время Вы сможете всей семьей сделать этот важный шаг на пути к  своему здоровью.

           

                                   ОБЩЕСТВО НАТУРАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ

 

Цели и задачи Общества

 

 

1. Целями ОБЩЕСТВА являются:

·                                 организация и координация фундаментальных и прикладных научных исследований в области натуральной медицины, разработка и реализация приоритетных исследовательских программ и внедрение их результатов в практику;

·                                 содействие совершенствованию системы медицинского образования в России, подготовке высококвалифицированных медицинских кадров;

·                                 содействие международному сотрудничеству в области натуральной медицины, интеграции российских медиков в мировое научное сообщество;

·                                 защита законных прав и интересов членов ОБЩЕСТВА.


2. ОБЩЕСТВО решает следующие задачи:·           

·                                 развитие теоретической базы в области натуральной медицины и разработка на ее основе схем лечения, дающих максимальный эффект и вызывающих минимальные побочные эффекты;

·                                 научно-методическая и информационная поддержка исследований и разработок в сфере натуральной медицины;

·                                 разработка программ сохранения и укрепления здоровья детей, всего населения Российской Федерации;

·                                 проведение анализа и разработка программ обеспечения безопасности человека и общества, включая проблемы экологии страны;

·                                 проведение независимой общественной экспертизы медицинских проектов, научно-исследовательских программ и разработок;

·                                 создание и развитие широкой сети учебных и исследовательских организаций, в том числе университетов, с целью преодоления разрыва между официальной и натуральной медициной;

·                                 содействие повышению уровня образования в высшей медицинской школе за счет внедрения передовых методик и технологий организации учебного процесса, повышение квалификации преподавателей;

·                                 направление за счет ОБЩЕСТВА членов ОБЩЕСТВА, научных работников, аспирантов, студентов для прохождения обучения и стажировки, научно-исследовательской деятельности в зарубежные высшие учебные и научные учреждения, прием в России ученых, специалистов, работающих или обучающихся по тематике ОБЩЕСТВА;

·                                 участие в разработке и реализации международных научных программ и проектов по натуральной медицине;

·                                 привлечение научных коллективов для выполнения научно-исследовательских задач в области натуральной медицины на контрактной основе, разработка научных и научно-практических проектов и программ совместно с научно-исследовательскими институтами и научными центрами;

·                                 проведение научных конкурсов с целью поиска наиболее эффективных препаратов и новейших технологий в области натуральной медицины;

·                                 участие, организация и проведение выставок по тематике ОБЩЕСТВА в целях популяризации достижений натуральной медицины, ускорение внедрения их в медицинскую практику;

·                                 организация лекций и семинаров для медицинских работников;

·                                 активное участие в подготовке кадров врачей и провизоров по натуральной медицины;

·                                 проведение благотворительных лекций по натуральной медицины;

·                                 пропаганда здорового образа жизни среди населения;

·                                 содействие развитию натуральной медицины как раздела современной медицины путем участия в разработке, клинической апробации и внедрении в практику средств натурального происхождения, обобщение и проверка опыта традиционной медицины;

·                                 осуществление редакционно-издательской деятельности, публикация научных журналов,
монографий, энциклопедических изданий по натуральной медицине;

·                                 создание библиотеки собрания трудов членов ОБЩЕСТВА;

·                                 осуществление справочно-информационной деятельности по тематике ОБЩЕСТВА;

создание банка данных по направлению деятельности ОБЩЕСТВА

 

 

                                               Правление Общества

Курашвили Владимир Алексеевич
- Председатель правления научного Общества натуральной медицины. Доктор медицинских наук, профессор. Действительный член Российской и Европейской академий естественных наук

Агаджанян Николай Александрович
- заместитель председателя Правления Общества натуральной медицины. Почетный профессор Российского университета дружбы народов, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, действительный член Российской академии медицинских наук и Экологической академии, Международной академии наук, Международной академии астронавтики, Нью-йоркской академии наук, почетный академик Академии наук Башкортостана

Алешин Сергей Валентинович.
- член Правления Общества натуральной медицины, руководитель секции Ортомолекулярной медицины, канд. мед. наук.

Эдвард Боумен
- член Правления Общества натуральной медицины. Видный американский диетолог, руководитель Диетологического центра в Калифорнии, США

Гальперин Яков Григорьевич
- член Правления Общества натуральной медицины. Руководитель Центра народной медицины и целительства ЭНИОМ. Известный врач-психиатр, психолог-нарколог, доктор медицинских наук, профессор, действительный член ряда российских и зарубежных академий наук

Гичев Юрий Петрович
- член Правления Общества. Доктор медицинских наук, профессор, Заведующий лабораторией клинических проблем экологии Научного Центра клинической и экспериментальной медицины СО РАМН

Дадали Владимир Абдулаевич
- член Правления Общества натуральной медицины. Доктор химических наук, профессор, заведующий кафедрой биохимии Санкт-Петербургской медицинской академии

Зилов Вадим Георгиевич
- член правления  Общества натуральной медицины. Доктор медицинских наук, профессор, академик РАМН, заведующий кафедрой нелекарственных методов лечения и клинической физиологии Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова

 Зоу Джеймс
- иностранный член Правления научного Общества натуральной медицины, специалист по традиционной китайской медицине, профессор Йельского университета (США)

Конь Игорь Яковлевич
- член Правления Общества, доктор медицинских наук, профессор, академик РАЕН. Заведующий отделом питания детей Института питания РАМН

Навашин Петр Сергеевич
- член Правления Общества, доктор медицинских наук, профессор, академик РАЕН. Руководитель отдела методологии программ охраны здоровья Общества натуральной медицины

Марк Смит
- иностранный член Правления научного Общества натуральной медицины, специалист по натуральной медицине. Президент и основатель Университета натуральной медицины (США)

Скальный Анатолий Викторович
- член Правления Общества, доктор медицинских наук, профессор, руководитель Центра биотической медицины

Стрельченко Андрей Борисович
- доктор медицинских наук, руководитель профессионального клуба психотерапевтов

Ступаков Гурий Петрович
- член Правления Общества, доктор медицинских наук, профессор, академик РАМН. Зам. директора по НИР Института экологии человека РАМН

Дурнев Андрей Дмитриевич
- член Правления Общества, доктор медицинских наук, профессор, лауреат Государственной премии РФ. Руководитель межведомственной лаборатории по генетически измененным продуктам, мутагенам и антиоксидантам

Ефремов Александр Павлович
- член Правления Общества, ведущий научный сотрудник ВИЛАР, автор ряда монографий по фитотерапии. Главный редактор журнала "Лекарственные растения"

 Шендеров Борис Аркадьевич
- доктор медицинских наук, профессор, вице-президент Ассоциации восстановительной медицины. Видный специалист в области производства и применения пре- и пробиотиков, функционального питания

Мозжелин М.Е.
- член Правления Общества, кандидат медицинских наук, специалист по коллоидным формам БАД

 

 

                                                           Направления деятельности

 

Натуральная медицина                                                                  

Диетология

Нутрициология

Фитотерапия

Паразитология

Психология

Гиподинамия

 

 

                                                           Натуральная медицина

Преимущества натуральной медицины  

Натуральная медицина в мире

Натуральная медицина и ВОЗ

Натуральная медицина в США

Оборот БАД в США

Натуральная медицина в Германии

 

 

 

                                                           Партнеры Общества

 

Учреждения и организации  

 Международный университет натуральной медицины

 Российская академия естественных наук

 Европейская академия естественных наук

Ассоциация специалистов восстановительной медицины

Государственный институт новых форм обучения

Российский научный Центр восстановительной медицины и курортологии Минздравсоцразвития РФ

Институт питания РАМН

Научно-методологический центр укрепления здоровья москвичей

Кафедра нелекарственных методов лечения и клинической физиологии ФППО ММА им. И.М.Сеченова 

Профессиональный клуб сотрудников психологических службы.

 

 

                                                           Международный университет

Международный Университет натуральной медицины  – высшее учебное заведение, которое открыто для людей, новых методов и идей.

Университет расширяет возможности получения образования и социальной справедливости, предоставляя высококачественное университетское образование всем тем, кто хочет реализовать свои устремления и свой потенциал.

Опираясь на научные исследования в области сохранения и укрепления здоровья человека и инновационные методы дистанционного обучения, Университет является мировым лидером по преподаванию диетологии, нутрициологии, фитотерапии и многим другим направлениям натуральной медицины.

Университет имеет филиалы во многих странах мира, в том числе и в России. Руководитель российского филиала Университета – д.м.н., профессор Владимир Алексеевич Курашвили.

Возможности получения ученой степени

 

 

                                                           Международные связи

Американская Диетологическая Ассоциация

Всемирная организация здравоохранения (Европейское бюро)

Американский Национальный Институт Здоровья

Европейская ассоциация производителей продуктов здоровья

Международный альянс ассоциаций БАД

 

 

                                                           ОБУЧЕНИЕ

 

Цели обучения

Методы обучения  

Обучение для врачей

Обучение для лиц без медицинского образования

Ученые степени  

Правовая база обучения 

 

                                                           Направления обучения:

Натуральная медицина  

Диетология

Нутрициология

Фитотерапия

Паразитология  

 

                                                           Учебные циклы для немедиков

Для каждого человека, занимающегося вопросами сохранения и укрепления здоровья, очень важно иметь профессиональные навыки, помогающие ему в работе.

Тот, кто получил знания, одновременно повышает и свой социальный статус – он уже не просто инженер, рабочий или домохозяйка – он получает квалификацию. Деятельность по пропаганде здорового образа жизни не только удовлетворяет потребности общества, нуждающегося в оздоровлении демографической ситуации.

Эта деятельность отвечает потребностям самих активистов этого движения, которым необходим внутренний рост и возможности социального взаимодействия. Поэтому неудивительно, что эта деятельность привлекает столь большое количество людей. Общество получает от этого тройное преимущество.

Во-первых, такие программы позволяют направлять новые таланты, квалификацию и энергию в различные слои и сообщества. Во-вторых, участие энтузиастов оздоровления в распространении товаров для здоровья снижает социальную напряженность. В-третьих, они объединяют распространителей и потребителей, делая их партнерами в деле улучшении жизни для всех.

 

 

 

 

 

                                               Нутрициология для немедиков

 

            Базовый цикл по нутрициологии дает слушателям представление о том, какие БАД являются нутрицевтиками, а какие - парафармацевтиками. Слушатели получают информацию о нехватке в нашем рационе многих микро- и макроэлементов, о важной роли минорных компонентов пищи. Излагаются способы обоснованного использования природных средств в современной медицине, позволяющего решить проблему несбалансированного питания населения страны и увеличения продолжительности и качества жизни.

 

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
"КОНСУЛЬТАНТ ПО РАЦИОНАЛЬНОМУ ПИТАНИЮ И ПРИМЕНЕНИЮ БАД"
для лиц без медицинского образования
с получением свидетельства государственного образца
________________________________________
Данная программа проводится совместно с
Государственным институтом новых форм обучения Министерства образования РФ
________________________________________


1.    Государственное регулирование оборота БАД и нормативные правовые акты, направленные на охрану здоровья населения и профилактику алиментарно-зависимых заболеваний. Федеральные санитарные правила, нормы и гигиенические нормативы питания.
2.    Здоровье населения России. Концепция государственной политики в области здорового питания. Оздоровительные и профилактические меры по улучшению состояния питания и здоровья населения. Анализ состояния питания населения в субъектах Российской Федерации и оценкой его влияния на здоровье населения
3.    Очищение организма. Экзо- и эндоэкология. Рецептуры и ингредиенты для очищения организма. Рациональная диетотерапия с использованием БАД при функциональных расстройствах ЖКТ. Пищевые волокна: растворимые и нерастворимые.
4.    Витамины. История открытия и применения. Схемы приема и комбинации с другими БАД.
5.    Микроэлементы, их роль в жизнедеятельности. Дефицит минералов, микроэлементозы
6.    Пробиотики (эубиотки). Лактобациллы, бифидобактерии. Коррекция дисбактериозов.
7.    Полиненасыщенные жирные кислоты: омега-3, омега-6 и др.
8.    Антиоксиданты. Оксидативный стресс и его последствия. Методы измерения антиоксидантной активности. Элиминация свободных радикалов.
9.    Ферменты. Энзимотерапия. Коррекция расстройств пищеварения.
10.    Коррекция веса. Факторы, способствующие ожирению. Болезни, вызываемые избыточным весом.
11.    История и традиции фитотерапии. Современное состояние фитотерапии в России. Принципы составления фиторецептур в зависимости от национальных медицинских школ и традиций фитотерапии.
12.    Традиционная восточная медицина. Китайская медицина. Общие правила и принципы фитотерапии и фитопрофилактики.

Продолжительность курса - 72 часа (включая дистанционное обучение и самостоятельную работу).
По окончанию обучения слушатели получают Свидетельство государственного образца о прохождении цикла "Эссенциальные нутриенты в профилактике и коррекции расстройств" по направлению "Медико-профилактическое дело" с присвоением квалификации "Консультант по рациональному питанию и применению БАД" и Удостоверение о членстве в Научном Обществе натуральной медицины.

Другие учебные циклы:

Натуральная медицина

Диетология  

Фитотерапия  

 

 

 

                                               Нутрициология для врачей

 

                Базовый цикл по нутрициологии дает слушателям представление о том, какие БАД являются нутрицевтиками, а какие - парафармацевтиками. Слушатели получают информацию о нехватке в нашем рационе многих микро- и макроэлементов, о важной роли минорных компонентов пищи. Излагаются способы обоснованного использования натуральных биокорректоров в современной медицине, позволяющие решить проблему несбалансированного питания населения страны и увеличения продолжительности и качества жизни.

 

Базовый учебный цикл для врачей по специальности
НУТРИЦИОЛОГИЯ
с получением удостоверения государственного образца

Данная программа проводится совместно с
Российским научным центром восстановительной медицины и курортологии
Минздравсоцобеспечения Российской Федерации

________________________________________


Программа цикла:

1.    Нутрициология как область науки о питании, питательных веществах и других субстанциях в них содержащихся;
2.    Современные представления о нутриентах и их действии, взаимодействии и балансе у здорового и больного человека;
3.    Клинико-физиологическая роль основных компонентов пищи (макронутриентов);
4.    Клинико-физиологическая роль минорных компонентов пищи (микронутриентов);
5.    Современные достижения нутрициологии – новые виды нутриентов;
6.    Механизмы употребления, переваривания, абсорбции, транспорта, утилизации и экскреции пищевых субстанций;
7.    Основы дифференцированной диагностики патологических процессов для выбора стратегии коррекции;
8.    Принципы и теоретическое обоснование применения современных натуральных лечебно-профилактических средствах - биологически активных добавок к питанию;
9.    Возможности коррекции патологических процессов с применением БАД;
10.    Сочетание БАД в коррекционных мероприятиях с другими немедикаментозными методами;
11.    Правовые и экономические основы применения БАД в РФ;
12.    Перспективы интеграции натуральной (альтернативной, традиционной, восточной) медицины в практику здравоохранения.


               
Продолжительность курса - 72 часа (включая дистанционное обучение и самостоятельную работу).
По окончанию обучения слушатели получают удостоверение государственного образца о прохождении цикла "Эссенциальные нутриенты в профилактике и коррекции расстройств" от Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии
Минздравсоцобеспечения Российской  Федерации и Удостоверение о членстве в  Обществе натуральной медицины

 

 

                                                                       ДИЕТОЛОГИЯ

            Для врачей

  1. Общие вопросы питания. Принципы лечебно-профилактического питания. Рациональное питание в системе оздоровления. Концепция государственной политики в области здорового питания.
  2. Государственное регулирование и нормативные правовые акты в вопросах питания. Федеральные санитарные правила, нормы и гигиенические нормативы питания.
  3. Основные макронутриенты (углеводы, жиры, протеины)
  4. Основные микронутриенты (витамины и минералы); их функции и источники. Витамины. Классификация витаминов. Биологические активные добавки к пище. Классификация, принципы применения в восстановительной медицине.
  5. Микроэлементы. Классификация минералов. Потребность в микронутриентах. Дефицит макро- и микроэлементов (кальция, йода, железа, фтора, селена и др.), полноценных белков; их нерациональное соотношение. Источники минералов. Коррекция содержания витаминов и минералов.
  6. Роль воды в организме. Водопотребление. Дегидратация. Энергетические и спортивные напитки. Роль электролитов в спортивной нутрициологии.
  7. Нарушения питания. Алиментарная недостаточность; несбалансированность питания; снижение калорийности суточного пищевого рациона.
  8. Диетотерапия в комплексе коррегирующих технологий восстановительной медицины.
  9. Характеристика столов по Певзнеру. Виды лечебных диет. Особенности питания при различной нозологии.
  10. Функциональное и профилактическое питание. Предупреждение алиментарных расстройств.
  11. Ожирение. Виды ожирения. Последствия ожирения. Болезни цивилизации.
  12. Методы коррекция массы тела (набор массы тела; снижение массы).
  13. Липогенез и липолиз. Жиросжигатели и жиропоглотители.
  14. Учет конституциональных особенностей. Расчет массы тела. Оценочные критерии.
  15. Состояние метаболизма его основных систем. Факторы, влияющие на метаболизм. Гены и гормоны, влияющие на метаболизм.
  16. Восполнение дефицита незаменимых пищевых веществ (эссенциальных микронутриентов); направленное изменение метаболизма отдельных веществ. Использованием БАД в целях восстановления и поддержания здоровья.
  17. Психологические факторы, ведущие к ожирению. Купирование депрессии.
  18. Физическая активность. Бальнеотерапия. Массаж.
  19. Рецептуры и ингредиенты для очищения организма. Механизмы детоксицирующего действия ингредиентов пищи. Состав и свойства компонентов, способствующих очищению организма (энтеросорбенты, пищевые волокна, пектины, слизи и т.д.).
  20. Направленная коррекция анаболических, катаболических и восстановительных процессов.
  21. Организация лечебного питания и его адекватное применение в восстановительном лечении.
  22. Немедикаментозные методы коррекции массы тела. Лечебное голодание. Ограничение рациона. Религиозные посты. Коррекция веса и хронобиология. Питание и биологические ритмы.
  23. Питание при беременности. Рекомендации по вскармливанию. Питание детей различных возрастных групп.

 

 

                                               Программа по фитотерапии

Растения во все времена служили человеку и пищей, и лекарством.

 Эта взаимосвязь на протяжении тысяч поколений закрепилась генетически. Таким образом, здоровье современного человека во многом зависит от качества и количества, поступающих с пищей, биологически активных веществ. В учебном цикле по основам фитотерапии дается информация о важнейших  нелекарственных методах профилактики наиболее распространенных заболеваний.

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
"КОНСУЛЬТАНТ ПО РАЦИОНАЛЬНОМУ ИСПОЛЬЗОВАНИЮ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ"
для лиц без медицинского образования
с получением свидетельства государственного образца

________________________________________
Данная программа проводится совместно с
Государственным институтом новых форм обучения Министерства образования РФ
________________________________________

1.    Фитотерапия: история, современное состояние, перспективы;
2.    Роль фитотерапии в предупреждении и коррекции расстройств;
3.    Общие правила и принципы фитотерапии и фитопрофилактики;
4.    Принципы использования лекарственных растений в зависимости от национальных медицинских школ и традиций фитотерапии;
5.    Биологически активные вещества лекарственных и пищевых растений;
6.    Адаптогены;
7.    Антиоксиданты;
8.    Афродизиаки;
9.    Детоксикационные средства;
10.    Водоросли;
11.    Грибы;
12.    Комплексное использование фитотерапии с другими методами натуральной медицины.

            По окончанию обучения слушатели получают Свидетельство государственного образца о прохождении цикла "Лекарственные растения в предупреждении и коррекции расстройств" по направлению "Медико-профилактическое дело" с присвоением квалификации "Консультант по рациональному использованию лекарственных растений" и Удостоверение о членстве в Научном Обществе Натуральной Медицины.

Другие учебные циклы:

Натуральная медицина, Диетология, Нутрициология, Паразитология

 

Паразитология

для лиц без медицинского образования

 

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
"КОНСУЛЬТАНТ ПО ЭЛИМИНАЦИИ ГЕЛЬМИНТОЗОВ"
для лиц без медицинского образования
с получением свидетельства государственного образца

________________________________________
Данная программа проводится совместно с
Государственным институтом новых форм обучения Министерства образования РФ
________________________________________



1. Исторические аспекты изучения паразитозов и гельминтозов
2. Распространенность гельминтозов в мире
3. Паразитические одноклеточные
4. Виды гельминтов (плоские и круглые черви)
5. Пути болезнетворного воздействия паразитов на их хозяев
6. Проявления паразитозов и гельминтозов
7. Принципы диагностики паразитических организмов
8. Принципы профилактики и меры борьбы с паразитическими организмами
9. Использование фиторецептур для элиминации гельминтозов
10. Ингредиенты антигельминтных препаратов
11. Нормативные и методические документы по борьбе с гельминтозами
12. Комплексный подход к очищению организма

 

 

                                   Программа по натуральной медицине

 

Базовый учебный цикл призван дать основу для последующего углубленного изучения различных аспектов натуральной медицины, а также для тематического совершенствования - дальнейшего обучения по программам бакалавра, магистра и доктора натуральной медицины.

 

Учебный цикл для лиц без медицинского образования
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ
"КОНСУЛЬТАНТ ПО НАТУРАЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ"
для лиц без медицинского образования
с получением свидетельства государственного образца

________________________________________
Данная программа проводится совместно с
Государственным институтом новых форм обучения Министерства образования РФ

1.    Натуральная медицина (НМ) как самостоятельное научно-профилактическое направление, основанное на принципах сохранения здоровья человека;
2.    История возникновения и развития натуральной медицины в системе естественных наук;
3.    Определение понятия здоровья.   Принципы   и   методы   оценки состояния здоровья населения и индивидуума;
4.    Возрастные нормы здоровья. Понятие об уровнях здоровья. Нетрадиционные  методы  оценки  уровней здоровья;
5.    Образ жизни как определяющий фактор здоровья человека. Субъективная оценка здоровья. Оценка состояния организма методами натуральной медицины;
6.    Увеличение функциональных резервов, профилактика заболеваний и их осложнений, восстановление сниженных функций;
7.    Прогнозирование здоровья. Пути и способы    сохранения,    возвращения    и приумножения здоровья;
8.    Рациональное питание. Обогащение рациона натуральными биокорректорами;
9.    Рациональная двигательная активность человека. Гипокинезия и гиподинамия. Построение индивидуальных двигательных программ, методы развития двигательных качеств;
10.    Современные и классические оздоровительные системы;
11.    Биологические механизмы закаливание организма;
12.    Компенсация сниженных функциональных возможностей органов и систем.


Продолжительность курса - 72 часа (включая дистанционное обучение и самостоятельную работу).

            По окончанию обучения слушатели получают Свидетельство государственного образца о прохождении цикла "Роль натуральной медицины в предупреждении и коррекции расстройств" по направлению "Медико-профилактическое дело" с присвоением квалификации "Консультант по рациональному питанию и применению БАД" и Удостоверение о членстве в Научном Обществе натуральной медицины.

 

 

 

СТАТЬИ: Проблемы со здоровьем и натуральная медицина

 

Инфаркт и инсульт намного легче предупредить, чем лечить

Несмотря на достижения медицины в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, число их с каждым годом не падает, а растет. Сердечно-сосудистые заболевания устойчиво заняли первое место в числе причин смертности.

Инфаркт молодеет, от него все чаще страдают люди работоспособного возраста, и протекает он у них с большим количеством осложнений, чем у пожилых. Более чем в 90% случаев причина инфаркта - тромбоз коронарных сосудов сердца. Ухудшение питания сердечной мышцы кислородом приводит к ее некрозу-инфаркту миокарда.

Вторая, тоже распространенная причина инфаркта  - стойкий спазм коронарной артерии, который,  тоже ведет к ухудшению коронарного кровоснабжения. В большинстве случаев человеку с жалобами на сердечные недомогания врач за несколько лет до развития инфаркта ставит диагноз - ишемия. Это очень серьезный "первый звонок".

Инфаркт и инсульт намного легче предупредить, чем лечить.

Врачи называют 10 категорий людей, находящихся в группе риска по ишемии,
инфаркту и инсульту: гипертоники, курильщики, люди с повышенным уровнем     холестерина в крови, люди, у которых в семье кто-то перенес инфаркт в возрасте до 40 лет - у этой группы людей то, что называется "в роду" предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Причем об этом факторе медицина узнает все больше. Уже найден ген пороков сердца. Важнейшим фактором здоровья сердца является гиалуроновая кислота, входящая в состав межклеточного вещества и мембран клеток. В возрасте - после 55 лет человек имеет гораздо более высокий шанс заболеть, чем молодые люди, злоупотребляющие алкоголем, люди с избыточным весом, люди, ведущие малоподвижный образ жизни, люди, страдающие диабетом, люди, которые очень остро и без внешних проявлений реагируют на
неприятные ситуации и стрессы. У них часто развивается спазм коронарных сосудов.

Наиболее частые признаки ишемии и надвигающегося инфаркта - боли в груди, но иногда это бывают боли в других частях тела - в челюсти, в боку, неопределенные боли и ухудшение общего состояния при физической нагрузке.

Обязательно лечите гипертонию! При высоком давлении сосуды изнашиваются гораздо быстрее, чем при нормальном. Причем натуральные средства - растения с гипотензивным действием дают более длительный эффект, чем синтетические.

 

 

Гроздь здоровья

 

            Ценны для здоровья и фруктовые кислоты, пектины, дубильные вещества, а также флавоноиды (естественные пигменты), активин, ресвератрол и другие важные для иммунной системы компоненты винограда.

            Фруктовые кислоты, пектин, а также клетчатка, содержащаяся в кожуре и косточках виноградных ягод, активизируют деятельность кишечника. Пектин связывает не только токсины, но и холестерин. Дубильные вещества красного винограда тормозят воспалительные процессы и нейтрализуют бактерии.

            В древних таджикских медицинских трактатах найдена интересная запись. Оказывается, свежий, только что сорванный виноград хотя и “смягчает натуру” (без этого понятия восточные врачи не обходились), однако вызывает образование большого количества газов. Отсюда совет: только что сорванный виноград выдерживать 2-3 дня, после чего его можно есть людям, страдающим болезнями желудка, почек и мочевыводящих путей.

            Виноград с подсохшей и сморщенной кожурой считался более питательным, особенно для выздоравливающих после тяжелых болезней. Конечно, в этом случае предписывалось лишь высасывать сок, а косточки и кожуру выбрасывать: косточки затрудняют пищеварение, а кожура способствует газообразованию.

            Древние медики говорили, что виноград лучше есть между приемами пищи, но не ранее чем через 2-3 ч после еды.

            Древние римляне завезли виноград в область Мозель, откуда пошли знаменитые целебные мозельские вина. Но из десятков тысяч сортов винограда во всем мире для производства вина пригодны лишь около тысячи.

Чтобы подлечиться, совсем не обязательно становиться поклонником Бахуса. Свежесорванные чистые ягоды содержат все полезные для организма вещества.

В кожуре содержится ресвератрол, обладающий противораковым действием, благотворно влияющий на сердечно-сосудистую систему и препятствующий возникновению атеросклероза (аналогичный эффект оказывают флавоноиды).

Виноград очень питателен:
1 кг содержит 700 калорий, стакан сока – 200 калорий.

КИСЛОТЫ И МАСЛА ДЛЯ КРАСОТЫ


            Виноград – природный бальзам для кожи. Все чаще изготовители косметической продукции используют фруктовые кислоты, масло из косточек винограда и экстракты из листьев виноградной лозы. Кремы на базе фруктовых кислот разглаживают кожу и помогают ей удерживать влагу. Средства с маслом из косточек винограда служат источником линолевой кислоты, в которой нуждается кожа. А тонизирующие мази с экстрактом из листьев хорошо помогают при заболеваниях вен.

ВИНОГРАД НА КУХНЕ

Виноград очень хорош на десерт, в каше мюсли, в салатах, в блюдах с сыром, в квашеной капусте или в качестве начинки для пирогов. Богатые кислотами ягоды способствуют лучшему усвоению мясных блюд.

Капуста с виноградом

2 кг капусты,
1 кг винограда, 200 г моркови, 100 г базилика.

Капусту и морковь нашинковать соломкой, уложить в трехлитровую банку, переслаивая виноградом и базиликом. Затем залить кипящим рассолом (на
1 л воды – 15 г соли и 100 г меда). Завязать банку марлей и оставить при комнатной температуре. На вторые сутки капуста готова к употреблению.

Салат из винограда

400
г винограда, 1/2 стакана сметаны, грецкие орехи.

Спелые твердые ягоды винограда вымыть в проточной воде. Если у ягод большие косточки, их нужно удалить, сделав боковой надрез. Выложить ягоды в салатник и залить сметаной. Украсить грецкими орехами.

Пирог с виноградом

200 г сливочного масла,
250 г сахара, 4 яйца, 1 кг нежирного творога, пакетик ванильного сахара, 2 столовые ложки манной крупы, 700 г белого и красного винограда, сахарная пудра для обсыпки.

            Виноград тщательно вымыть, перебрать, обсушить. Сливочное масло взбить, постепенно подмешивая яйца, творог, ванильный сахар и манку. Противень выстлать вощеной бумагой. Творожную массу выложить на противень и разровнять. Ягоды винограда слегка вдавить в тесто. Выпекать при t 175 гр С в течение 40 минут. Готовый пирог остудить и посыпать сахарной пудрой. При желании верх пирога можно украсить взбитыми сливками.

Виноградные хитрости

Ценные компоненты винограда лучше усваиваются, если есть ягоды свежими вместе с кожицей и косточками. Возможная альтернатива свежему винограду – виноградный сок, но он содержит все-таки меньше полезных веществ.

Виноград быстро портится рядом с другими фруктами. Хранить его лучше в холодильнике, там он остается свежим в течение 3-4 дней.

            Полифенолы и танины, содержащиеся в красном винограде, могут вызвать мигрень. Однако наиболее опасны для здоровья дрожжевые грибки, плесень, а также ядохимикаты и сера (ими обязательно ежегодно обрабатывают виноградники) и некоторые другие вредные вещества, оседающие на кожице ягод. Поэтому очень важно тщательно мыть виноград перед едой.

ЧУДО-СОК.

           
Один из древнейших методов исцеления больных – ампелотерапия: применение винограда или виноградного сока с лечебной целью. Физиологическое действие и лечебный эффект ампелотерапии обусловлены главным образом высоким содержанием в винограде глюкозы и солей калия. В некоторых сортах есть и фитонциды, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий.

            Виноградный сок не только вкусен, но и полезен. Например, калия в нем 130 мг на
100 г, то есть в 10 раз больше, чем в минеральной воде. Его рекомендуется пить по утрам – ведь он буквально заряжает энергией.

Виноградный сок высоко ценил еще основоположник медицины Гиппократ, приравнивая его по целебности к меду и грудному молоку.

            Сок очень быстро усваивается организмом, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, в связи с чем его рекомендуют при истощении нервной системы (астения) и упадке сил. Богатое содержание виноградного сахара (глюкоза) обусловливает его положительное влияние на работу головного мозга и тонус мышц, особенно сердечной.

            Сок обладает бактерицидным, мочегонным, слабительным, потогонным, отхаркивающим действием и способствует снижению уровня холестерина в крови и артериального давления.

            При систематическом употреблении виноградного сока желательно воздерживаться от молока, свежих фруктов, спиртных напитков, минеральной воды, чтобы не спровоцировать излишнее брожение в кишечнике. Нельзя пить сок в больших количествах при склонности к поносам, сахарном диабете, ожирении, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хронических воспалительных процессах.

 

            Дорогие Друзья! В нашей коллекции есть замечательный продукт Витавин+. Мощный антиоксидант. Каждая капсула Витавина, произведенного медом фитомикросферирования, равноценна бокалу вина, но не содержит ни капли алкоголя – только «букет» биофлавоноидов и резвератрола, добытых из кожицы винограда. О нем Вы можете подробно прочитать в блоке «Системная Профилактика» раздел «Иммуномодуляторы».                    

 

 

ВНОВЬ О КАЛЬЦИИ

 

 

Вера нам написала:
Меня заинтересовала статья про кальций, я и раньше читала, что кальций очень
важен для организма!!! Что Вы можете порекомендовать по приему препаратов
содержащих кальций???

Ответить на это письмо мы попросили профессора Санкт-Петербургского медицинского университета Владимира Абдулаевича Дадали. Вот что он нам рассказал:

            Как известно, кальций входит в состав соединения, образующего минеральный остов скелета. Кроме того, он играет важную роль в работе мышц и целого ряда гормонов. Кальций особенно необходим в период роста. С раннего детства мы усваиваем с молоком матери все необходимые питательные вещества, витамины и практически весь необходимый в этот момент кальций, без которого невозможно нормальное развитие зубов и костей. Мы растем, и количество молока в нашем рационе значительно уменьшается, а вместе с ним - изобилие так необходимого организму кальция.
            Недостаточное потребление кальция детьми или плохое его усвоение может явиться причиной рахита, нарушений роста, физического развития, мышечной слабости и различных гормональных нарушений. Во всех этих случаях недостаток кальция в рационе ребенка необходимо восполнять с помощью препаратов, содержащих необходимые количества этого элемента.

            Взрослый человек носит в себе от 800 до 1200 граммов кальция, причем 99% этого количества - "строительный материал" для костей и зубов. Остаток находится в крови и является незаменимым в процессе ее свертывания. Кальций играет важную роль в работе иммунной системы, мышечной деятельности и нервной проводимости. При недостатке кальция для этих процессов организм начинает восполнять его за счет костной массы. Ежедневно около 300 мг кальция теряется с калом и мочой. Так как организм человека в состоянии усваивать только определенную часть содержащегося в пище кальция, необходима как минимум "тройная порция" этого ценного минерального вещества.
            К 30 годам обычно достигается высшая точка в формировании костной массы. С этого момента медленно, но, увы, постоянно начинает использоваться ранее накопленный кальций. К 70 годам человек в среднем теряет одну треть костного вещества. Разберемся, как попадает кальций в организм взрослого человека. К сожалению, правда заключается в следующем: из всего кальция, употребляемого с пищей, у взрослого человека усваивается только 25-30%, в то время как у детей - 70%.

            Всасывание кальция происходит в тонком кишечнике и управляется системой биологических регуляторов. Организм человека самостоятельно поддерживает баланс кальция - величину, необходимую для нормальной жизнедеятельности. Ежедневно 0,4г кальция поступает в кости и столько же - покидает. Кальций нашим организмом усваивается только в присутствии витамина Д3 (холекальциферола), который и поддерживает стабильный уровень кальция в плазме крови. Дефицит витамина Д3 нередко встречается у пожилых людей, вынужденных из-за необходимости придерживаться диеты и скудного бюджета избегать пищи, богатой витамином Д (жирная рыба, печень, яйца и т. д.), не проводящих много времени на солнце, мало двигающихся и, самое главное, подверженных возрастному снижению обменных возможностей организма по превращению витамина Д3 в активные формы. Кроме того, важно соблюдать правильное соотношение между различными минералами.          Оптимальное усвоение кальция происходит при соотношении кальция и фосфора 1 : 1,3 и соотношения кальция и магния 1 : 0,5. Положительно влияет на усвоение кальция также наличие в препарате цинка, марганца, кремния, хрома и бора.

            Сколько кальция будет усвоено организмом, зависит и от состава пищи - наличия в рационе продуктов, содержащих фосфаты, оксалаты, жиры, белки. Если в рационе будет содержаться большое количество белков животного происхождения, кальций будет выводиться из организма более активно. Не поможет повысить уровень кальция и количество выпитого молока, потому что с возрастом мы теряем очень важный фермент - лактозу, который принимает активное участие в поддержании баланса кальция.
            Что же происходит дальше? А дальше "разбуженная" дефицитом кальция и витамина Д3 "команда скорой помощи" приступает к работе и вымывает необходимый кальций из ваших собственных костей. Кости становятся хрупкими и ломкими, в конечном счете развивается остеопороз.
            Остеопороз - достаточно серьезное заболевание. Оно может возникнуть при токсикозах, алиментарных и обменных нарушениях, возрастной инволюции. Наиболее часто встречается старческий и климактерический остеопороз. Почти у трети женщин после завершения климактерического периода обнаруживается это заболевания: снижение уровня эстрогенов способствует потере костной субстанции. Но остеопороз не обходит стороной и мужчин. Остеопоротические переломы чаще всего поражают тело позвонка, дистальную часть предплечья и проксимальную часть бедренной кости. Помимо этого может образоваться так называемый "вдовий горб" - характерная сутулость у женщин в период климакса.

             Потребность взрослого человека в этом "строительном материале" составляет 1000 мг в день. Более высокая доза (около 1200 мг) необходима в период роста, а также беременным и кормящим женщинам. Пожилые люди и особенно представительницы прекрасного пола в период климакса должны потреблять как минимум 1500 мг кальция в день.
            Остеопороз, по данным Всемирной организации здравоохранения, занимает четвертое место среди других заболеваний, распространенных на Земле, уступая только болезням сердечно-сосудистой системы, онкологическим и эндокринным. Остеопороз возникает в результате медленной и незаметной потери кальция, при этом происходит уменьшение объема и прочности костей. Эта коварная болезнь развивается постепенно, заявить о себе она может болями, сильной утомляемостью, избыточным зубным налетом, пародонтозом, хрупкостью и размягчением ногтей, преждевременным поседением, ночными судорогами ног. В большей степени остеопорозу подвержены женщины со светлой кожей, курящие женщины, любительницы алкоголя и кофе. Остеопороз угрожает женщинам, у которых было более трех беременностей и родов, а также тем, кто долго кормил детей грудью, и тем, кто пренебрегал физическими упражнениями. Шансов "приобрести" остеопороз больше у худощавых женщин, чем у полных, т. к. жировые клетки последних превращают гормон, вырабатываемый надпочечниками, в женские половые гормоны - эстрогены. А чем больше в организме эстрогенов, тем меньше ему грозит остеопороз.

            Основным природным источником кальция являются молоко и молочные продукты. Много кальция в некоторых овощах (капусте, чесноке, сельдерее, петрушке), фруктах и ягодных культурах (крыжовнике, смородине, клубнике, черешне). Некоторые продукты (злаковые, щавель, шпинат) замедляют всасывание пищевого кальция. Эти продукты содержат фитиновую или щавелевую кислоты, которые в результате взаимодействия с кальцием образуют нерастворимые соли - фиаты и оксалаты, и всасывание кальция затрудняется. Поэтому необходимо учитывать сочетание (совместимость) пищевых продуктов. Учитывая, что наш рацион, как правило, далек от идеала, целесообразно использовать препараты, содержащие кальций.

            При выборе таких препаратов ключевым является понятие "хелатированный комплекс". Халатирование - процесс, в котором минеральные вещества связываются с аминокислотами и, таким образом, переводятся в более усвояемую форму. Такие элементы, как железо, кальций, хром, цинк лучше усваиваются именно в форме хелатов. Классические хелаты - это гемоглобин, где атом железа окружен белковой оболочкой и его "брат" хлорофилл, где все то же самое, только вместо железа магний.

            Современные высокие технологии позволяют производить уже хелатированные минералы, что максимально повышает их усвояемость и, вместе с тем, снимает полностью риск передозировки. Невостребованный хелатированный комплекс естественным путем выведется из организма. Препараты с хелатированными минералами стоят дороже, но они гарантируют правильную усвояемость и безопасность применения.      Большинство предлагаемых на рынке комплексов содержат окислы и соли металлов. При приеме таких препаратов в кишечнике происходит произвольное

хелатирование минералов белками пищи. Часть из них связывается с белками слишком сильно, поэтому организм не способен взять минерал в нужном месте, и он начинает бесконтрольно "бродить" по организму. Часть связывается слишком слабо и не попадает в нужное место, часть, в виде ионов, может хаотично вступать в химические реакции уже в глубинных структурах организма. С одной стороны снижается эффективность, а с другой отсутствует защита от передозировки.

 

                Высококачественный комплекс кальция от корпорации ВИТАМАКС – XXI ВЕК содержит легкоусвояемую форму кальция в виде хелатного соединения и обогащен всем необходимым для абсорбции и удержания кальция в структуре костей. Кальций представлен в виде соединения гидроксиапатита кальция с гликозаминогликанами, что обеспечивает его хорошую усвояемость, благодаря сродству кальция тканям организма.

 

            P.S. Подробно о Кальциевом Комплексе можно посмотреть в разделе «Системное Восполнение

 

 

Незаметная трагедия

Ситуация сильно изменилась в последние 10 лет...

            Еще 20 лет назад случаи поражения трихомонадой и хламидиями были достаточно редкими и считались неопасными. Случаи инфицирования детей были единичными. Трихомонадные кольпиты у женщин считались вылеченными за 2 - 4 недели, и затем женщины чаще всего не обращались к гинекологу по несколько лет.

            Ситуация сильно изменилась в последние 10 лет. На приеме у гинекологов вдруг оказались бабушки в возрасте 60-ти лет и старше, которых абсолютно нельзя было обвинить в беспорядочной половой жизни. Трихомонада "сидела" в организме в скрытой форме и проявила себя в удобный момент - чаще всего после какого-то перенесенного острого или обострения хронического заболевания.

Тревогу забили не только гинекологи - урологи и специалисты других специальностей тоже на их стороне. Серьезные опасения вселяет в медиков едва ли не эпидемия панкреатита - воспаления поджелудочной железы. Лечить больных трихомонадой сложно - большинство противотрихомонадных антибиотиков имеют большое количество противопоказаний и не предназначены, к тому же, для детей.

            В России, США, Англии и других странах проводились обследования на инфицирования трихомонадой, и врачи пришли к неутешительному выводу - инфицирование трихомонадой достигло 100%.

            Трихомонада проявляет себя при любом удобном случае - прежде всего при снижении иммунитета, то есть если Вы 2 - 3 раза в год болеете безобидным ОРЗ, у Вас повышается вероятность появления какого-то заболевания, возбудителем которого является трихомонада. Конечно, повышение группы риска - это еще не заболевание, но учитывать его необходимо.

            Необходимо сказать - победы на фронте разработки новых антибиотиков принесли не только успехи - они, безусловно, огромны, но и принесли много новых забот. Повысилась вирулентность стафиллококов, стрептококков, грибков, трихомонада, хламидий, микоплазм.

            Повысилось и число неспецифических воспалительных заболеваний. Стоит вспомнить мудрое высказывание из области политики - "Война не лучший способ решения проблем". С момента открытия сульфидина медицина воевала против микроорганизмов, но ведь микроорганизмы существовали рядом с человечеством многие миллионы лет. И сейчас мы накопили более чем достаточно аргументов в пользу того, что необходимо заняться второй стороной проблемы - повышением сопротивляемости человеческого организма. Это такая же культура, как и личная гигиена, посещение стоматолога, культура половых связей и многое другое.

Источник: http://www.tokranmed.ru/   

 

 

 

Борьба с токсинами

            .

От чего и зачем нужно очищать организм?
           
К сожалению, даже среди врачей ещё остаются люди, которые недооценивают необходимость очистительных процедур. Ещё в начале 20-го века, наш соотечественник, лауреат Нобелевской премии И. Мечников говорил об отрицательной роли самоотравления организма. Тогда, более  лет тому назад, подобные идеи были весьма популярны. Затем они почему100-то были забыты. Однако теперь, на новом витке исторической спирали, учёным удалось убедительно доказать влияние аутоинтоксикации (самоотравления) на развитие процесса старения. Чем сильнее система обезвреживания, тем дольше живёт организм. Вместе с тем каждый человек реально может восстановить свое здоровье и активность. К сожалению, большинство из нас не привыкло трудиться ради своего здоровья - отбросить вредные привычки, регулярно заниматься физкультурой, много бывать на свежем воздухе, следить за своей диетой. Ссылаемся мы обычно на то, что у нас нет для этого условий и возможностей. Но давайте начнем с малого, наиболее доступного, и увидим первые результаты. Однократно очистить организм от вредных веществ не так сложно, труднее заставить себя делать это регулярно.

Почему нужно очищать организм?
           
Как  уже говорилось выше, мы постоянно подвергаемся воздействию различных вредных веществ, так называемых токсикантов. Следует выделить два основных вида загрязнений – внешние и внутренние. Внешние токсиканты попадают в наш организм с воздухом, водой, пищей, а также при непосредственном контакте с токсическими продуктами. Многие синтетические лекарства, пищевые красители, добавляемые в продукты и в напитки, оказывают вредное воздействие на организм. Нечто аналогичное происходит и внутри нашего организма. Все клетки, железы, внутренние органы в процессе своей повседневной активности выделяют продукты, которые должны удаляться из организма. Это нормальный физиологический процесс, и в обычных условиях организм справляется с этой задачей без затруднений. Однако, если организм ослаблен, не получает необходимых ему питательных веществ, процесс очищения нарушается. Накапливаются отходы жизнедеятельности, образуются свободные радикалы. В результате многие органы и ткани воспаляются, их деятельность ослабляется, что, в свою очередь, может стать началом того или иного заболевания.

            Существенную роль играют и психические факторы. Негативные эмоции, неприятные события, ссоры с окружающими также подавляют биохимические и физиологические  процессы.
            При оптимальных условиях наш организм поддерживает баланс между процессом поступления  внешних и внутренних токсикантов и их выведением из организма. Поддержание такого баланса называется гомеостазом – состоянием подвижного равновесия. Гомеостаз нарушается, если в организм попадает чрезмерное количество пищи, с которой желудочно-кишечный тракт не в состоянии справиться. Если в организм попадают вещества с высокой токсичностью, например, пестициды, мы быстро ощущаем симптомы отравления. Если же токсические вещества накапливаются в организме постепенно, признаки их действия проявляются не сразу, а приводят к вялотекущим, хроническим расстройствам.

            Как происходит самоочищение организма в нормальных условиях?
Наш организм устраняет токсические вещества либо нейтрализуя их, либо преобразуя в другие, безвредные формы, либо просто выводя их тем или иным путем наружу. Например, антиоксиданты улавливают и связывают свободные радикалы; печень преобразует некоторые токсины в безвредные вещества и отправляет их в просвет желудочно-кишечного тракта для последующей эвакуации; почки фильтруют нашу кровь и выводят отходы через мочевыводящие пути и т.д. Многие вредные отходы покидают наш организм через кожу, с потом, при физической работе или при высокой температуре (например, в бане). Очищение, или детоксикация организма, позволяет не только очистить органы и системы, наладить их нормальное функционирование. При этом происходит их омоложение, подавляются процессы старения, дегенерации. Важно помнить, что одной физической детоксикации недостаточно – не меньшее значение имеет детоксикация психики. Надо научиться избавляться от скрытых, неприятных мыслей, страха, неприязни и подозрительности и заменять их чувствами прощения, симпатии, расположения и надежды.

Как определить, есть ли интоксикация?

           
Признаки интоксикации включают в себя массу различных симптомов, которые могут проявляться вместе и по отдельности, иметь различную степень выраженности. Например, это могут быть головные боли, усталость, боли в мышцах, расстройства пищеварения, повышенная чувствительность к запахам, аллергические реакции на продукты, растения и синтетические вещества. Многие вредные вещества накапливаются в подкожной жировой клетчатке. Избыточный вес, ожирение почти всегда связаны с интоксикацией. Ниже приводятся наиболее характерные симптомы:

Головные боли    Боли за грудиной    Ослабление иммунитета
Боли в суставах    Расстройства кровообращения   
Повышенная чувствительность к факторам окружающей среды
Кашель    Боли в позвоночнике    Повышенная раздражительность
Боли в горле    Частый насморк    Бессонница
Ограничение подвижности в шейном отделе позвоночника   
Раздражение слизистой оболочки глаз
Головокружения     Частые смены настроения       
Депрессия    Быстрая утомляемость
Головокружения    Тошнота    Расстройства стула
Запоры    Поносы    Тяжелый запах изо рта

 

Продолжение следует…

 

По всем вопросам пишите на мой E-mail: xxivek-zdorov@yandex.ru или на ICQ: 475-980-055

Сайт создан в системе uCoz